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3个月宝宝早教内容及适合游戏

2021-04-08 19:30:28奇海网

1

认知能力

1、视觉

在锻炼视觉时,可让宝宝仰卧在床上,然后在他上方20-30cm处悬挂一些玩具,比如:彩色或有声响的球、摇铃,每次放一件,经常变换位置,这样可以锻炼宝宝的视觉能力。

2、听觉

在锻炼听觉时,可以不分时间、地点,在不同方向用说话、音乐、玩具声等训练,让宝宝寻找声源,不过在训练时,要注意声贝,声音不可联系太长,以免宝宝失去兴趣,停止反应。

2

运动能力

1、俯卧抬头:

在宝宝满月后,父母可找一些带声音或颜色鲜艳的玩具在前方引导,让他试着抬头,动作可从45度到90度,逐步稳定,这样不但能锻炼宝宝颈部、背部的肌肉,而且还能增加宝宝的肺活量。

2、头竖直

在抱宝宝时,可以竖着抱,让宝宝试着将头竖起,竖起的时间,从几秒到1-2分钟,逐步稳定。不过在抱时,要将宝宝的背部贴在家长的胸部上,这样有利于保护宝宝的颈椎。

3

语言能力

1、感知语言

在宝宝出生后,家长要和他说话,虽然他还不能开口说话,但却能感知到语言,为宝宝创造一个丰富的语言环境,锻炼宝宝的语言能力。

2、发音

在平常,可教宝宝像啊、噢、呜等简单单音,然后仿佛练习,直到宝宝能自动发出这些单音时,父母要给以回应和适当的鼓励,比如:微笑、抚摸、拥抱等。

4

社会行为能力

1、生活规律

在训练时,父母要了解宝宝的特点, 培养准时吃饭、睡觉的生活习惯,也可以训练其大小便的规律,让其身体形成条件反射。


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