温暖荐读|高品质的人生离不开这四种能力

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善于独处

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并非老生常谈。从心理学的观点来看,人之所以需要独处,是为了进行内在的整合。

所谓整合,就是把新的经验放到内在记忆中的某个恰当位置上。唯有经过这一整合的过程,外来的印象才能被自我所消化,自我进而成为一个既独立又生长着的系统。所以,有无“独处”能力,关系到一个人能否真正形成其相对自足的内心世界,而这又会影响到他与外部世界的关系。

如果一个人总是按照别人的想法生活,没有自己的独立思考,总是为外在的事务忙碌,没有自己的内心生活。那么,说他迷失自我就一点儿也不为过。因为从头脑到心灵,已经几乎找不到真正属于他自己的东西了,他只是别人的一个影子或是一架机器而已。

总之,成为自己的朋友,这是人生很高的成就。消化世界需要时间,独处就是在消化世界。

韬光养晦

《菜根谭》中有这么一句话:“鹰立如睡,虎行似病,正是他攫人噬人手段处。故君子要聪明不露,才华不逞,才有肩鸿任钜的力量。”

在猎食前,苍鹰总是盯着猎物一动不动,仿佛快要睡着似的;猛虎总是慢吞吞地靠近目标,仿佛生了病。这其实是它们麻痹对手的做法,先让猎物放松警惕,在对方做出反应之前一击毙命。

真正的强者从来不喜显山露水,他们深知保留底牌的重要性。如果把人生比作一场战斗,那些默默谋划的人,往往最能一鸣惊人。

正所谓“大盈若缺,大智若愚”,懂得低调的人不会炫耀自己。一个人不管有多优秀,都要学会审时度势,低调做人。

真诚待人

莎士比亚曾说:“老老实实最能打动人心。”真诚的人,大多都像怕火一样畏惧谎言。哪怕在小事情上,他们都不会说谎。

真诚的人不习惯信口开河,出于对别人的尊重,他们经常保持沉默。

大仲马说:“一两重的真诚,等于一吨重的聪明。”真诚是一种不加掩饰的透明,没有面具的坦诚。

在天地间行走,真诚无疑是一件必不可少的法宝,不耍小聪明,才是大智慧。人格魅力会让你的生活充满阳光,充满温暖和爱。

居安思危

建立系统的反脆弱能力,体会“你永远都要做好最坏的打算”这句话的分量。这个世界并非线性的,只要一直努力,就会有收获。每个人都应当培养从不确定性中受益的能力,也就是反脆弱的能力。

“要知道,系统的稳定性是建立在子系统的不稳定性之上。”这是塔勒布在《反脆弱》中告诉我们的重要道理。

具体该怎么做呢?不要害怕犯错,要尽可能多地理性试错、快速迭代,因为错误其实也是一种信息源。如果每次试错都能让你了解什么是行不通的,你就会逐渐接近更有效的解决方案。

风会熄灭蜡烛,却能使火越烧越旺,你要做的就是成为火,与不确定性共舞。也许我们无法掌控这个世界的不确定性,但人的信念一定能战胜多种困难。

正如戏剧家易卜生所言:“真正的强者,善于从顺境中找到阴影,从逆境中找到光亮,时刻校准自己前进的目标。”

(来源:人民论坛网)

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