给大家介绍六种清肝利胆排毒的汤,可以自己在家炖来喝

要想保肝利胆,就要多吃清肝利胆的食物,喝什么汤清肝利胆呢?相信大家听过很多清肝利胆的水果,汤品又知不知道呢?喝什么汤清肝利胆?我们一起来看看。 [“转载出处”:www.666z.com]

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一、喝什么汤清肝利胆

我们经常说的“清肝利胆”其实就是排毒,排出身体里毒素,排出毒垢,刻不容缓。我们为什么要排毒?因为我们生活在到处是毒素的环境里,不定期排出体内毒素,无法保证我们的健康。排出毒素,吃嘛嘛香!下面小编为你介绍清肝利胆有哪些汤品。

1、酸枣汤

原料:酸枣50克 白糖适量 制作:将酸枣50克,加水500克,文火煎1小时,加白糖适量。

用法:每日服1次,随量饮。

功效:适用于急慢性肝炎、转氨酶高、心烦不安患者。

2、山药桂圆炖甲鱼

原料:山药片30克 桂圆肉20克 甲鱼1只(约重500克) 制作:先将甲鱼宰杀,洗净去内脏,连甲带肉加适量水,与山药片、桂圆肉清炖,至炖熟。

用法:食用时,吃肉喝汤。

功效:滋阴潜阳,散结消,补阴虚,清血热。适用于肝硬化、慢性肝炎、肝脾肿大。

3、玉米须蚌肉汤

原料: 玉米须50克,蚌肉120克。 做法: 先将蚌肉放入瓦罐文火煮熟,再放玉米须一起煮烂。每次吃蚌肉30克,喝汤100毫升。

作用: 急性黄疸期每日2次,黄疸消退后隔日1次。玉米须甘平,利胆利尿;蚌肉甘寒,清热解毒,共奏清利湿热、平肝退黄之功。

喝什么汤清肝利胆

4、佛手茯苓汤

用料:佛手10克茯苓25克白芍15克陈皮5克牛肉150克生姜10克大枣10枚。

制作:将牛肉洗净,斩成小块。其余用料洗净(生姜拍烂),备用。(2)全部用料放入锅内,加水适量,文火煮2.5—3小时,加盐调味,随量饮用。

功效:补脾柔肝,祛湿止泻。[适应证]无黄疸型乙肝属于肝脾不和者。证见肝区不适,腹胁时痛,大便时溏泄,暖气食少,胸胁胀闷,每因情绪紧张或抑郁恼怒而诱发或加重病情。

5、苦瓜豆腐瘦肉汤

用料:鲜苦瓜250克、豆腐250克、猪瘦肉200克,料酒、精盐适量。

制法:将苦瓜去瓤切成小丁块,豆腐切小块,猪瘦肉切薄片。先将猪肉片入锅中,调入料酒和精盐,加水煮沸5分钟,入苦瓜、豆腐共煮即可。

功效:能清心涤热而明目,疗疖子、痱子。

6、银耳杞子乌鸡汤

用料:雪耳50克,杞子50克,乌鸡1只。

制法:雪耳用水浸透发开,洗净。乌鸡去毛、内脏,撕去肥油,斩去脚。杞子、生姜用水洗净。生姜去皮,切1片。加水于瓦煲内,煲至水滚,放入全部材料,用中火煲3小时,加入幼盐调味,即可饮用。

功效:清热润肺,健体明目。

肝胆结石科何明刚微信号:暂无扫描二维码关注公众号
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