张北玉狗梁村居民雪地练瑜伽 村民:每年冬天都如此

新京报 新京报

11月19日,位于河北省西北部的张北县迎来今年入冬后的首场降雪,草场、田地间如今已是一片雪白,不少人纷纷选择在家猫冬。但在被称为“瑜伽第一村”的张北县玉狗梁村里,还有一支近20人的队伍跑到雪地里进行瑜伽、跑步等体育锻炼。据该村妇女主任介绍,瑜伽目前已经成为村民休闲的一项重要活动,即使是冬季,也会组织村民进行短暂户外活动。 [“原文来自”:www.666z.com]

雪中“一字马” [“本文来自”:www.666z.com]

清晨7点,玉狗梁村村民靳秀英穿好棉服、棉裤,准时前往村民练习瑜伽的户外空地。和平日不同的是,因为前一天下的大雪,空地上已经积起5公分左右的积雪。见这情况,村民干脆直接在雪地里开始了一天的瑜伽练习。

张北玉狗梁村居民雪地练瑜伽 村民:每年冬天都如此

玉狗梁村村民早晨在雪地里做瑜伽。受访者供图

雪白的大地和村民身上红色的棉服形成鲜明的对比。只见村民们前后并排站起,从拉伸、伸张等热身活动做起,逐渐开始进入瑜伽动作,有的村民甚至直接在雪地里做起了“一字马”。

靳秀英告诉记者,冬季户外的瑜伽练习时间要比平时短,大约两个小时。而且在整个活动中,瑜伽也只是一部分,村民们还可以进行跑步等其他锻炼。据悉,这样的村民目前有近20位。

“村子里目前练习瑜伽的村民一共有60位左右,大多都是女性,除了这两天到户外练习的村民,还有些年纪较大或者身体不好的村民,他们会在家中的炕上、地上铺一层垫子用来练习。”

张北玉狗梁村居民雪地练瑜伽 村民:每年冬天都如此

有些村民会在家里练习瑜伽。受访者供图

瑜伽成了生活方式

玉狗梁村是一个总人口不过130余人的偏远小村,村中目前已有近一半的村民练习瑜伽,年龄从50到80岁不等。

作为村妇女主任,靳秀英是村里第一批瑜伽学员。2016年3月,在玉狗梁村第一书记卢文震的鼓励下,包括靳秀英在内的8位村民开始进行瑜伽练习。但半个月下来,第一批学员几乎全部放弃。

“当时不知道瑜伽是干什么的,而且在村的村民年纪都比较大,有些动作做起来很费劲,很多都不练了,后来是卢书记挨家劝说。”

靳秀英告诉记者,当时自己开始练习瑜伽时,在北京上大学的女儿便非常支持,也劝自己不要放弃。等到坚持一段时间后,不少村民都反映感觉身体渐渐变好,瑜伽也吸引了越来越多的村民。到了2016年末,村里就组建起一支超过30人的队伍。

在靳秀英看来,瑜伽给村民带来的主要是生活方式上的改变。以往除了农忙时间,村民大都凑在一起唠嗑、打麻将,一坐就是半天。但现在,即便是冬天在家猫冬,透过村民家的窗户,还能看到不少练习瑜伽的身影。

新京报记者张羽

新京报微信号:新京报扫描二维码关注公众号
爱八卦,爱爆料。
小编推荐
  1. NO.1 片场拍驾马车戏份全靠人动手摇 演员不笑场也太强了

    近日网上曝光了一段驾马车戏的拍摄花絮,视频中演员驾着没有马的“马车”,几个工作人员在旁使劲摇晃车子营造出马车颠簸的感觉。 网友们调侃

  2. NO.2 2019腾讯音乐娱乐盛典什么时候开始?12月8日腾讯音乐娱乐盛典直播入口

    2019腾讯音乐娱乐盛典什么时候开始?哪里可以看直播?哪里可以投票? 2019腾讯音乐娱乐盛典将会在12月8日于澳门开始哦~投票结果是怎样?哪些明星会做到

  3. NO.3 商店火腿肠一夜失踪是怎么回事?为什么商店火腿肠一夜失踪

    商店火腿肠一夜失踪 从老鼠洞里掏出近一箱 12月29日,兰州一商店店主发现刚进的很多火腿肠不见了。大家将仓库的货架搬开后发现一个老鼠洞,竟

  4. NO.4 2020年彩票市场什么时候开市?附公告

    2020年彩票市场什么时候开市?附最新公告 2020年彩票市场什么时候开市? 经国家福彩中心、国家体彩中心研究决定,全国联销彩种开奖将于2020年3月

  5. NO.5 快递价格行为规则是怎么回事?快递价格为什么发行为规则

    禁止快递价格垄断是怎么回事?快递价格行为规则详情 近几年来快递行业发展越来越快,其中各种问题都有,但是相关的制度规定等还不够完善。而

  6. NO.6 谢彬彬为什么不火 起底其详细资料背景及不红原因

    谢彬彬出道多年也带来了多部作品,但不知道为什么就是不火,让人诧异!谢彬彬为什么不火?扒其中缘由,其实与话题度不高也是有关系的,总的

  7. NO.7 三一重工收问询什么情况?三一重工收问询原因

    三一重工收问询什么情况?三一重工收问询原因 三一重工今晚公告,公司拟以自有资金收购控股股东三一集团有限公司持有的三一汽车金融有限公司

  8. NO.8 深南电路预计2019年盈利超11.50亿元

    深南电路(002916.SZ)发布2019年度业绩预告。 预告显示,2019年1月1日至2019年12月31日,深南电路实现归属于上市公司股东的净利润为115,046.65万元128,991.6

Copyright2018.天天资讯网资讯站,让大家及时掌握各行各业第一手热门资讯!